Prendre la direction du refuge de la Perrière, monter jusqu'au col. Du col redescendre en essayant de perdre le moins possible d'altitude jusqu'au départ du couloir. Au sommet redescendre sur l'arrète opposée jusqu'au col de la Frèche et prendre le sentier à flanc de montagne pour le retour au refuge de la Perrière puis à Val Pelouse.
Commentaires difficultés
Tout dépend de la l'état de la neige, 40-45°/500 m avec au moins un verrou un peu au dessus de l'attaque
Temps superbe, bon regel nocturne conditions excellentes...Nous avons dormis au refuge de la Perriere ou nous étions seul, donc tout c'est déroulé parfaitement bien, nous étions au sommet à 8h...
R1 : Randonnée accessible à tous, facile. Itinéraire évident sur sentier balisé.
R2 : Randonnée accessible à la plupart. Itinéraire pouvant comporter des passages hors sentier, mais ne présentant pas de difficulté majeure.
R3 : Itinéraire demandant une certaine expérience, pouvant se dérouler sur un terrain parfois exposé. Le sens du terrain et des notions d'orientation sont nécessaires.
R4 : Itinéraire pour randonneur expérimenté. Passages exposés ou aériens, recherche d'itinéraire...
R5 : Randonnée s'apparentant à de l'alpinisme facile. Progression sur glacier, usage de la corde, de piolet/crampons, passage très exposé, escalade facile...