Course | Massif | Cot. | Déniv. | Orient. | Alti. Som. |
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Charmet de l'Aiguille En Boucle Sud/Couloir Nord | Belledonne | F/S4 - 4.2/2 | 1700 m | Nord | 2866 m |
Col du Clot des Cavales Versant NE - Depuis le Pont d'Arsine | Ecrins | PD+/S3 - 2.3/2 | 1491 m | Nord-Est | 3158 m |
Grands Moulins face nord-est directe | Belledonne | D-/S5 - 4.1/2 | 1275 m | Nord-Est | 2495 m |
Pic de Chamoissière depuis Villar d'Arêne. | Ecrins | AD+/S4 - 3.3/1 | 1410 m | Nord | 3207 m |
Grande Ruine par Adèle Planchard | Ecrins | PD+/S3 - 2.3/2 | 2180 m | Sud-Est | 3765 m |
Col du Couvercle par St Guérin | Beaufortain | AD+/S4 - 3.3/2 | 1124 m | Nord-Est | 2295 m |
Pointe de Pierre Fendue depuis les pistes de fond du Chalmieu | Grandes Rousses - Arves | AD-/S4 - 3.1/1 | 1500 m | Toutes | 3037 m |
Cime du Sambuis par la face nord directe | Belledonne | D+/S5 - 4.3/2 | 1540 m | Nord | 2734 m |
La Grande Moucherolle depuis Corrençon | Vercors | D-/S5 - 4.1/2 | 1055 m | Ouest | 2285 m |
Col du Tépey versant est depuis Valmaure | Belledonne | PD-/S3 - 2.2/1 | 1510 m | Est | 2716 m |
Pointe de Lanserlia depuis Termignon | Vanoise | F/S2 - 2.1/1 | 1500 m | Sud-Ouest | 2909 m |
Grand Colon couloir Nord-ouest de la face Ouest | Belledonne | D/S5 - 4.2/4 | 1050 m | Nord-Ouest | 2394 m |
Petit Charnier d'Allevard Boucle depuis le Collet d 'Allevard | Belledonne | AD-/S4 - 3.1/2 | 1100 m | Toutes | 2181 m |
Col du Gleyzin par l' Oule | Belledonne | PD+/S3 - 2.3/2 | 1500 m | Ouest | 2578 m |
Grand Van par le couloir Nord | Belledonne | AD-/S4 - 3.1/1 | 1300 m | Nord | 2448 m |
Pointe de Rognier par le grand Canal | Belledonne | D/S5 - 4.1/1 | 1470 m | Ouest | 2341 m |
Pointe Maximin par le couloir Maximin | Ecrins | TD-/S6 - 5.1/2 | 1900 m | Nord-Est | 3168 m |
Tizi Likemt par la combe NO : Ikhzer Likemt | Maroc | AD/S4 - 3.2/2 | 2400 m | Nord-Ouest | 3555 m |
Signal du Lauvitel, Sommet Est et versant Sud-Est, depuis Valsenestre | Ecrins | D-/S4 - 4.1/2 | 1590 m | Sud-Est | 2883 m |
Brèche d'Aillot versant Sud-Est, depuis le Désert en Valjouffrey | Ecrins | AD+/S4 - 3.3/2 | 1775 m | Sud-Est | 3034 m |
Flat Creek Par la crête nord (Rocky Mountain). | Canada (Colorado Colombie-Britannique) | AD-/S4 - 3.1/2 | 1303 m | Nord-Est | 2286 m |
Col du Tacul depuis la Vallée Blanche | Mont-Blanc | D-/S5 - 4.1/2 | 950 m | Sud-Ouest | 3337 m |
Rochers de l'Ours depuis la Conversarie | Vercors | PD+/S3 - 2.3/2 | 870 m | Ouest | 2038 m |
Pointe du Gargoton par Beaufay, Plan du Lay (Maurienn) | Belledonne | PD+/S3 - 2.3/1 | 1400 m | Sud-Est | 2325 m |
Des Roches, un sentier démarre à coté du ruisseau en rive droite. Le suivre jusqu'à la sortie de la forêt et continuer au fond du vallon au mieux en fonction...
Suivre la piste de fond vers le parking d'été, puis suivre le sentier d'été jusqu'au pas d'Anna Falque : on surmonte le raidillon au mieux, et on arrive à un panneau...
Depuis le parking d'été (ou plus bas selon le dégel naturel) traverser le pont et prendre un chemin d'exploitation forestière qui se transforme en sentier...
Du refuge de l'Alpe, remonter la belle pente évidente jusqu'à l'épaule de Chamoissière, à droite du pic sur son arête Nord.descente par le même...
Suivre la route qui monte à St Guérin, continuer sur la gauche la route qui mène au Cormet d'Arêches. Au lieu-dit le Rocher, prendre sur la gauche pour atteindre...
Remonter les pistes de fond jusqu'à Pré Valloire et suivre la piste d'alpage (Beaufort) des Manches. Continuer rive droite du ruisseau de Pradin. A 2700...
De Valmaure, remonter le vallon du Tepey. A la Pierre Barme poursuivre dans celui de Malvas et à 1900m attaquer la face nord et la remonter jusqu'au...
Gagner le téleski des Aroles et le col des Moucherolles.Remonter par les pentes ouest et sortir sur la crête ouest vers les 2220 mètres.
de valmaure suivre le GR jusqu'au hameau du Tépey, puis continuer le long du torrent jusqu'à la Pierre de Barme 1765mensuite au choix contourner la Roche...
Itinéraire dépendant de l'enneigement. Remonter sur la route jusqu'au fond du vallon.Après le virage et le pont (alti 1980m), prendre à droite dans la combe...
De Freydières gagner le lac du Crozet puis se diriger vers le col de la pra. A l'alt 2050, droite plein Ouest entre le Galeteau et Roche fendue et poursuivre...
Du Super Collet, rejoindre les Plagnes.Dépoter et descendre sur le col de Claran.Remonter à pied la crête du Petit Charnier.Descendre la face est du Petit Charnier et...
Suivre le sentier d' été jusqu' au refuge de l'Oule. Remonter rive gauche ou droite selon les condition nivolgiques jusqu' au replat 2130 mètres. Laisser sur la gauche...
Partir du parking de Casserouse (1420), prendre le GR vers 1550 mètres (virage a gauche sur la piste de ski), puis les lacs de Pourettes, Brèche de Robert Nord (moins...
Couper la route après la cote 882 mètres, le pont 1090 mètres pour gagner le parking d' été (1230 mètres, accéssible vers le 20 avril).Remonter le sentier...
Du refuge de la Lavey, partir à droite pour monter au dessus du plan de la Lavey. Une fois dans le vallon l'itinéraire est clair. Le couloir se voit, là au fond...
De l'Ouka, le trek commence à destination du refuge de Tacheddirt situé dans le village du même nom à 2400m, en passant par le Tizi (col)...
De Valsenestre (attention, la route d'accès n'est dégagée qu'assez tard dans la saison), monter plein Nord dans le Vallon de Valsenestre, en restant en...
Du Désert en Valjouffrey, suivre le vallon de la Bonne jusqu'à la Cascade de la Pisse (lieu-dit la Ferrière). Une fois celle-ci dépassée, bifurquer vers le Nord...
Depuis le Rogers Pass, descendre 15-20 km en direction de Revelstoke jusqu'au parking de Flat Creek. Traverser la route puis la voie ferrée, et suivre le torrent...
Depuis l'Aiguille du Midi, descendre la Vallée Blanche jusqu'à la Salle a Manger. Remontez à ski le Glacier des Périades directement ou grimpez la moraine...
Depuis le hameau des Espinasses, prendre l'unique chemin et remonter le champ puis le long de la lisière de la forêt. On continue ensuite dans un peu à gauche...
Remonter la piste jusqu' au Petit Beaufay et prendre un raccourci par un sentier un peu branchu qui aboutit au Beaufay. Reprendre la piste et la quitter sur la...