| Course | Massif | Cot. | Déniv. | Orient. |
|---|---|---|---|---|
| Le Môle Traversée par la Tête de l'Ecutieux | Chablais | PD/S3 - 2.2/1 | 890 m | Sud |
| Mont Margériaz depuis la station de Margériaz | Bauges | F/S3 - 1.2/1 | 550 m | Est |
| Tête de Barbalon par l'arête principale | Matheysine - Taillefer | AD-/S3 - 3.2/4 | 1130 m | Est |
| Les Millets depuis Grandvillard | Suisse (Préalpes Fribourgeoises - Bernoises) | PD/S3 - 2.3/2 | 1150 m | Nord-Ouest |
| Roc d'Arguille et Pravouta Combe Nord (du ruisseau de Giglas) | Chartreuse | F/S3 - 3.1/1 | 825 m | Nord |
| Walighürli depuis Feutersoey | Suisse (Alpes Vaudoises) | F/S2 - 1.3/1 | 1000 m | Nord-Est |
| Pas de la Coche depuis le Rivier d'Allemont. | Belledonne | F+/S2 - 1.3/1 | 700 m | Est |
| Grand Galbert Versant Sud | Matheysine - Taillefer | PD/S3 - 2.2/2 | 1200 m | Sud |
| Pic de la Mina - couloir est depuis la RN20 | Pyrénées Orientales | PD+/S3 - 2.3/2 | 858 m | Est |
| Col de Roche Noire par le vallon de la Moulette | Cerces - Thabor - Mont Cenis | PD/S3 - 2.1/1 | 1230 m | Sud |
| Pointe Ronde Descente par la combe de la Veudale | Mont-Blanc | AD/S4 - 3.2/2 | 1475 m | Nord |
| Grande Lance de Domène Tour, par le col de Freydane, col des Lances, col du Loup | Belledonne | AD/S4 - 3.2/3 | 2020 m | Toutes |
| Le Grand Miceau pic ouest par le versant sud | Belledonne | AD/S4 - 3.2/1 | 1700 m | Sud-Est |
| Sommet de Peyre Rouge Boucle Bachassons - Selle | Vercors | F/S1 - 2.10 | 900 m | Est |
| Grand Colon par le couloir central, face ouest. | Belledonne | D+/S5 - 4.3/2 | 1120 m | Ouest |
| Col du Merlet par le versant est | Belledonne | PD-/S3 - 2.1/1 | 1240 m | Est |
| Pic Blanc du Galibier et couloirs entre les vallons de l'Anesse et du Fond, depuis les Sestrières | Grandes Rousses - Arves | AD/S4 - 3.2/1 | 1300 m | Sud-Est |
| Col des Fontaines Combe des Roches versant sud-est | Belledonne | PD+/S3 - 2.30 | 1340 m | Sud-Est |
| Grand Charnier d'Allevard (couloir N) | Belledonne | TD+/S6 - 5.3/2 | 1800 m | Nord |
| Beaufort depuis Bourg-Saint-Pierre | Suisse (Valais et Alpes Pennines W) | PD/S3 - 2.3/2 | 1400 m | Ouest |
| Pointe de Bron ou des Bérons depuis Trient | Mont-Blanc | PD/S3 - 2.2/1 | 1630 m | Nord |
| Rochers de Vallorin par le couloir Nord de la pointe orientale 2557 | Belledonne | D/S5 - 4.2/1 | 1550 m | Nord |
| Bréche Guillaume versant nord du Rif Bruyant | Matheysine - Taillefer | AD+/S4 - 3.3/3 | 1595 m | Nord |
| Cap de la Cometa del Forn par la face sud | Pyrénées Orientales | PD-/S3 - 2.1/1 | 1007 m | Sud |
| Pic Silhourais boucle par le col de l'ane et le Costa Ruenda | Embrunais - Parpaillon - Ubaye | AD+/S5 - 3.1/2 | 1395 m | Toutes |
| Vieux Chaillol classique sud | Ecrins | AD0 - 2.2/1 | 1560 m | Sud |
| L'Aiguille d'Ancelle versant Nord-Est | Ecrins | AD0 - 3.2/1 | 970 m | Nord-Est |
| Serra Viradantour face nord ouest depuis Cervières | Queyras - Alpes Cozie | PD/S3 - 2.1/1 | 1015 m | Toutes |
| Pic des Chalanches face sud-ouest | Queyras - Alpes Cozie | PD+/S3 - 3.1/1 | 983 m | Sud |
| Arête de la Ratelle, mont Joly versant nord | Embrunais - Parpaillon - Ubaye | PD-/S2 - 2.1/1 | 918 m | Nord |
Du point 1.091m, juste après Bovere, remonter un chemin raide au départ en direction de "Les feux", celui-ci fait plusieurs lacets non marqués sur la carte et par une...
Du parking, prendre le large chemin forestier plein sud jusqu’à une baraque où vous attendent panneaux et pancartes.Poursuivre en direction des ‘Chalets de...
au hameau de la Haute Gorge, suivre la route qui mène au hameau du Pay, le plus loin possible. A partir du Pay, traverser la forêt clairsemée du Fer à cheval pour...
de Perquelin (parking à la sortie du hameau) revenir sur vos pas pour prendre le sentier qui monte au col des Ayes et le suivre jusqu'à la sortie de la foret, de...
De la sortie du village du Rivier, remonter le champ (il y avait là un tire-fesse autrefois), presque jusqu'en haut. Traverser à droite (sentier). Rester sur le...
de Grenonière, suivre la route forestière, jusqu'au pont le + haut sur le Rif Garçin. De là (petit coin de paradis), rejoindre la croupe vers le refuge du...
Depuis le parking, suivre l'épaule nord du Pic de la Mina. Laissez les mines bien sur votre droite. Vers 2400 mètres, il y a un replat, le coma de la Prat,...
Plusieurs options possibles pour le départ, suivant la quantité de neige sur ce versant qui déneige vite. Il faut rejoindre "le Puy Jaumar" (1800m) soit par le sentier...
Du parking, remonter le chemin (raide) d'été jusqu'à la combe de la Giette (1.853m) puis monter au col par les pentes redressées qui vous font face. Du col...
De Freydières suivre la route puis le GR qui passe sous la face nord du grand Colon, longe la rive droite du lac du Crozet, et enfin arrive au Col de la Pra. Poursuivre...
montée: du chalet de Lescherette, une large piste en rive droite du torrent permet de sortir de la forêt, passer un pont (1370m) et suivre le sentier d'été pour...
Cet itinéraire ne possède pas de description.
Des 4 chemin, suivre la piste forestière plein sud et prendre le second sentier qui monte sur la gauche (Est).Lorsque la forêt devient moins dense, une belle trouée...
Remontée le sentier d'été rive gauche du torrent du Merlet, et suivre le fond du vallon du Merlet.Traverser un pont pour accéder rive droite, au niveau des...
Monter au Pic Blanc par l'itinéraire classique, de là, basculer en Maurienne dans le vallon de l'Anesse, skier rive gauche et choisir un des couloirs qui...
Suivre la Combe des Roches jusqu'à l'altitude 1720 m, puis prendre nord-ouest par des pentes soutenues en S3 (à droite du Rocher Verdane).
De Super Collet remonter les piste jusqu'au sommet, puis suivre la crête (SE) jusqu'au point 2092. Descendre le versant Est, rejoindre la rive droite, vers 1800,...
De Bourg-St-Pierre, monter en direction du chalet d'Azerin (2046m), puis Challand d'en Haut (2224m).Remonter la combe de Challand jusqu'au sommet au bout...
De Trient, suivre la route d'alpage de la prise des Bisses (direction SE) puissuivre la rive droite du vallon jusqu'à l'applomb de la combe des Grands,...
Du pont prendre la piste rive gauche du ruisseau du Merlet jusqu’aux chalets de L’Echaut (1512 m) où l’on passe rive droite pour rejoindre Les Granges (1752 m)...
Traverser le hameau (ou couper à travers champ si la neige est là) pour suivre le chemin (très confortable) qui s’enfile dan le vallon du Rif Bruyant qui s’oriente...
Garez votre voiture sur la route de Pas de la Casa à l'épingle gauche vers 1724 mètres. Traversez la route et montez quelques mètres dans le vallon du Baladrar...
Départ d'une épingle de la route menant au parkig de Prés Bois à la station des Orres.Prendre la piste puis le vallon l'Eissalette, le remonter.Monter le...
DEPART DE CHAILLOL 1600,PRENDRE LA ROUTE FORESTIERE QUI MENE AU FOND DU VALLON, S4ELEVER DANS UNE PENTE RAIDE A TRAVERS DES BARRES ROCHEUSES PUIS COL DE LA PISSE, LONGUE...
pou plus d'infos ECRINS SUD par lionel tassan et louis VollerefC3 p98
De Cervières suivre la piste de ski de fond jusqu'au replat du "Bourget". Couper sur le plateau en direction du hameau du Bourget (petite chapelle) puis remonter au...
Suivre les pistes de fond jusqu'au Pré des Vaches, puis la route d'alpage jusqu'au Chalet de Clapeyto.Pour gagner ces derniers nous avons évité le...
De la Chalp monter en forêt jusqu'au Pont du Real (indication itinéraire randonnée), puis en forêt à travers les clairières en longeant la rive droite de la...