| Course | Massif | Cot. | Déniv. | Orient. |
|---|---|---|---|---|
| Mont Margériaz depuis la station de Margériaz | Bauges | F/S3 - 1.2/1 | 550 m | Est |
| Le Môle Traversée par la Tête de l'Ecutieux | Chablais | PD/S3 - 2.2/1 | 890 m | Sud |
| Dent du Corbeau par la face Est depuis l'Airette | Lauzière | PD/S3 - 2.2/1 | 3092 m | Est |
| Pointe du Dard par le versant NE | Beaufortain | PD/S3 - 2.2/1 | 1200 m | Nord-Est |
| Grande Sure en traversée, de Pomarey à Currière | Chartreuse | PD/S3 - 2.3/2 | 1050 m | Nord |
| Brèche de la Passoire par la combe du Merlet | Belledonne | PD/S3 - 2.2/1 | 1550 m | Est |
| Les Arpilles depuis l'Etivaz | Suisse (Alpes Vaudoises) | PD+/S3 - 3.1/2 | 1100 m | Nord-Est |
| Tête de Vallon Pierra depuis Agnières-en-Dévoluy par le Col de Charnier | Dévoluy | AD-/S4 - 3.1/2 | 1180 m | Est |
| Baerenkopf par Saint-Nicolas | Vosges | 3/2 | 700 m | Sud |
| Col du Moellé AR | Suisse (Alpes Vaudoises) | F/S2 - 2.2/2 | 800 m | Sud |
| Hundsrügg depuis Albländschen | Suisse (Préalpes Fribourgeoises - Bernoises) | PD-/S3 - 2.3/3 | 1150 m | Nord-Ouest |
| Le Gros Caillou Boucle prabert,prapoutel,gros caillou,colo Pré de l'arc | Belledonne | PD/S1 - 1.1/1 | 600 m | Toutes |
| Mont Roup le tour depuis le Manchet | Vanoise | PD-/S3 - 2.1/2 | 830 m | Est |
| Côte rouge Combe Nord-Ouest | Ecrins | F/S1 - 1.2/1 | 635 m | Nord-Ouest |
| Col de la Foglietta depuis le Col de l'Aiguille | Alpes Grées | PD+/S3 - 2.3/2 | 419 m | Nord-Est |
| Pointe Sud de la Venasque voie normale | Ecrins | PD/S2 - 2.3/2 | 1072 m | Sud-Est |
| Col des Pauvres depuis les Plans-sur-Bex | Suisse (Alpes Vaudoises) | PD/S3 - 3.1/2 | 1040 m | Nord-Ouest |
| Arêtes de Bédina depuis Prapoutel | Belledonne | D/S5 - 4.2/3 | 1100 m | Ouest |
| Col des Fours depuis le col de l'Iseran | Vanoise | PD-/S3 - 2.1/1 | 525 m | Ouest |
| Grande Parei point 2814 depuis le Glacier Plan | Vanoise | PD/S3 - 2.2/2 | 266 m | Nord-Est |
| Le Petit Meyret par le bois de Granon | Cerces - Thabor - Mont Cenis | F+/S2 - 2.1/1 | 1070 m | Nord-Est |
| Pic de la Belle Etoile Depuis Fond de France en passant par le cul de la vieille | Belledonne | R2 | 1820 m | Toutes |
| Charmant Som depuis le col de la Charmette | Chartreuse | R1 | 600 m | Toutes |
| Grand Som Par le sentier du silence | Chartreuse | R1 | 1213 m | Toutes |
| Croix de Belledonne Au départ de la station de chamrousse | Belledonne | D/S5 - 4.2/1 | 1226 m | Toutes |
| Jas des Lièvres par la croupe sud-ouest. | Belledonne | AD-/S4 - 3.1/2 | 1000 m | Sud-Ouest |
| La Gardiole versant Nord par le lac de Cristol | Cerces - Thabor - Mont Cenis | PD-/S3 - 2.3/2 | 1100 m | Nord |
| Charmant Som par la voie du Collet. | Chartreuse | AD+/S4 - 3.3/4 | 1100 m | Nord |
| Roc d'Arguille et Pravouta en boucle | Chartreuse | F/S1 - 1.2/1 | 600 m | Ouest |
| Cirque du Sifflet couloir Sud-Est | Belledonne | AD+/S4 - 3.3/2 | 720 m | Sud-Est |
Du parking, prendre le large chemin forestier plein sud jusqu’à une baraque où vous attendent panneaux et pancartes.Poursuivre en direction des ‘Chalets de...
Du point 1.091m, juste après Bovere, remonter un chemin raide au départ en direction de "Les feux", celui-ci fait plusieurs lacets non marqués sur la carte et par une...
De l'Airette, emprunter un sentier de raquetteurs très marqué plein W et remonter jusqu'à la Dent du Corbeau.Consuler l'ouvrage "Ski de randonnée,...
A la montée: Du Centre de Vacances, prendre le sentier d'été soutenu, direction les Combettes.Sortir de la forêt à l'altitude 1620 m, puis continuer...
De Pomarey, remonter la route jusque vers 900m puis prendre une route forestière à gauche et passer un petit pont;vers 1200m on arrive dans une clairière;prendre un...
Départ: pont (torrent du Merlet), altitude 1053 mSuivre la combe du Merlet par la piste carrossable jusqu'au lieu-dit "Les Granges" (altitude 1725 m) puis...
Variante de la course 100, du topo Ouest Suisse de F. Labande.Montée depuis l'Etivaz par Croset et Entre-Deux-Siex.Descente par les Vuites. On rejoint les voitures...
Cet itinéraire ne possède pas de description.
Départ de l'ancienne gare de Rougemont : Suivre la route D2 direction Ettuefont, puis prendre la direction Saint Nicolas sur la D51 ; après la sortie de Rougemont...
Le Sépey - Route Pierre du Moellé - Chalet de Lacombe - Col de Moellé.
Traverser sous le tire-fesse vers la gauche et s'élever sur un petit chemin qui s'enfonce dans la forêt pour déboucher vers l'alpage de Fideritschiboden...
Prendre la route de Prabert puis la première piste sur la gauche qui rejoint Prapoutel(Alt 1100).Arrivée à Prapoutel prendre la direction de la combe de Bédina en...
A partir des chalets du Manchet (1952m) au sud de Val d'Isère, monter dans le lit du ruisseau du Grapillon pour contourner le Mont Roup par la droite (ouest). Vers...
Rejoindre le clos de l'alpe (grand chemin en foret au début), puis le col de Lière (par la combe gauche) et enfin le sommet coté 2015 sur la droite du...
Depuis le télésiège de l'Aiguille tourner a gauche et remonter une petit pente. Suivre une arête nord-est pour 200 mètres puis mettre les peau des phoques pour...
Des Richards, suivre une piste vers le nord puis traverser à flanc pour rejoindre le vallon du Brudour;passer en rive droite et gravir une pente parsemée de gros blocs;...
De l'entrée des Plans sur Bex", remonter la route d'alpage qui mène au vallon d'Euzanne puis suivre celui ci jusqu'à Plan de l'Eau Froide, de là prendre à gauche en...
Remonter la piste noire de prapoutel pour aller au Gros Caillou, ouis poursuivre dans la combe de Bédina en partant vers la droite comme pour faire les couloirs du Jas...
A partir du haut de la télécabine de l’Iseran, descendre (sud) au parking du Pont de la Neige. Vous pouvez également monter en peaux de phoque depuis le Fornet en...
Depuis le parking des Boisses, vous avez le choix entre prendre les télésièges des Boisses et Marais, ou remonter le vallon de la Sache, ce qui ajoute 800 mètres en...
De la Draye, remonter la piste de ski de fond de la Tour pour accéder à la piste forestière qui monte au hameau de Granon (possibilités de couper les lacets)....
Du parking à l'épingle à fond de France, le sentier est imperdable jusqu'au chalet gleyzin.
De là 2 options, poursuivre par le chemin...
Départ depuis le col de la Charmette, suivre les pancartes... Au chalet du Charmant Som, poursuivre plein nord pour arriver au sommet.Itinéraire possible également...
Première heures à l'ombre de la forêt et ensuite passage par la crête avec une vue splendide sur la chartreuse
Au départ de chamrousse en passant par les lacs Robert avec un arrêt bivouak au refuge de La Pra
Du virage "1336m", rejoindre la colonie de vacances du pré de l'Arc puis sud par le sentier GR traverser la base de la pyramide W du Jas. A la sortie de...
Du grand parking de Névache, rejoindre le GR 57 et le parcourir sur une centaine de m jusqu'à bifurquer en forêt vers le Sud au niveau des Chirouzes. L'itinéraire en...
Du pont de Vallombré. remonter sur 2.5 km la route du habert de Malamille. Dans une clairière (épingle cotée 923 m). prendre une piste à gauche et la remonter au sud...
Remonter la combe pour aller jusqu'au Habert d'Aiguebelle, puis prendre la direction du Pas de la Coche. Prendre ensuite sur la droite en direction du Cirque du Sifflet....