Récits, guides pratiques, actualités et tests de matériel, écrits par la communauté.
Découvrez les premiers secours en montagne pas à pas : alerte au 112, massage cardiaque, hémorragie, hypothermie, gelures et check-list.
L'été, les 3 Vallées deviennent un terrain de jeu spectaculaire pour les randonneurs. Lacs d'altitude aux reflets turquoise, glaciers sculptés par le temps, alpages tapissés de fleurs sauvages : chaque vallée cache ses trésors (...) Voici notre sélection des 7 meilleures randonnées des 3 Vallées, triées sur le volet pour leur beauté, leur diversité et leurs panoramas à couper le souffle.
Glisser silencieusement sur l’eau, observer la faune de près et explorer des coins sauvages inaccessibles autrement… Le kayak offre une immersion unique dans la nature. Dans cet article, découvrez pourquoi cette pratique séduit de plus en plus d’amoureux du plein air, ainsi que des conseils simples pour préparer vos sorties, éviter les erreurs courantes et naviguer en toute sécurité tout en respectant l’environnement.
Tom Lafaille, dans les pas de son père mais pas que ! ( source photo : Anna Tybor, Broad Peak 2023 )
1er vol du Mont Blanc par Roger Fillon ( et un peu d'histoire )
Réglementation sur la fermeture de la passerelle située en aval de la Grotte du Guiers Vif // 20-07-2023
C'est une histoire vraie qui bouleversa à jamais les lois de l’aérologie… Par Philippe TOUZEAU
Lorsque l'on prévoit de partir en randonnée en montagne, le choix d'une tente adaptée est un élément important dans la préparation de votre aventure.
"Voilà dix ans qu'à CQ Parapente on se passionne pour les questions de sécurité en vol libre." Jean-Marc GALAN, président de l’ODVL CQ parapente
Dans un article précédent, nous avions vu que l'âge d'or de l'alpinisme se situait plutôt dans la seconde moité du XIXe siècle avec les principales grandes ascensions des sommets alpins. 1865 est une année mémorable avec notamment l'ascension du Cervin. L'alpinisme n'est pas pour autant mort au siècle suivant, il s'est démocratisé et étendu au-de-là des Alpes.
Les colonies de vacances pour adolescents, conçues pour les 12 à 17 ans, proposent des activités ludiques et éducatives adaptées à chaque tranche d'âge pour encourager le développement personnel et les compétences sociales. Elles offrent des expériences variées selon les saisons : activités sportives et baignades en été, sports d'hiver en montagne, ainsi que des ateliers artistiques et randonnées au printemps et à la Toussaint. Ces séjours permettent aux jeunes de s'épanouir, de renforcer leur confiance en soi, et d'élargir leurs horizons dans un environnement sécurisé.
Il n'est pas facile de situer la naissance de l'alpinisme. Si l'on caractérise l'alpinisme comme une pratique volontaire consistant à effectuer des ascensions sur des monts, alors, nous pouvons dire que sa naissance date de 1786 avec la première ascension du Mont Blanc. En effet Le 7 août 1786, le Mont Blanc est gravi par Jacques BALMAT et Michel Gabriel PACCARD après qu’Horace Bénédicte de SAUSSURE ait promis une récompense au(x) premier(s) à fouler le toit de l’Europe.
Saviez-vous que la plante la plus haute des Alpes pouvait vivre au-dessus de 4 000 m d'altitude ? Observée à plusieurs endroits dans les massifs alpins, la Saxifrage à feuilles opposées a été observée en France à 4 070 m et en Suisse à 4 504 m d'altitude. C'est seulement en 2010 que cette espèce fut découverte. Elle reste la seule plante à l'heure actuelle à avoir été observée au-delà de 4 000 m.
<p style="text-align: justify;">L'hiver approche, les paysages se transforment, figeant le monde animal dans un univers féérique et éphémère. Voici un moment idéal pour observer la faune diversifiée des montagnes. Entre hibernation et migration, peu sont les animaux restants observables sur les hauteurs. Pourtant, il est toujours possible d'approcher certaines espèces dans cet environnement hostile. </p><p style="text-align: justify;">Pour ce premier article sur le sujet, nous étudierons la Perdrix des neiges. Ses caractéristiques, ses particularités, son mode de vie, etc. Aussi fascinante que méconnue, Découvrons ensemble tous ses secrets. </p>
Lorsqu’on évoque le mot “LYNKX” au détour d’une conversation, certains pensent à une balise d’alerte high-tech, tandis que d’autres imaginent les yeux perçants d’un lynx (scrutant l’horizon montagneux). Une confusion surprenante, n’est-ce pas ? Et pourtant, bien plus courante qu’on ne le pense. D’un côté, nous avons LYNKX, une avancée technologique pour la sécurité des personnes, de l’autre, le lynx, un magnifique prédateur. Si ces deux entités semblent appartenir à des mondes différents, elles partagent une place centrale dans le cœur des amoureux de la montagne. Ainsi, il est crucial de comprendre la distinction et le rôle unique que chacun joue dans notre rapport à la nature.
Un guide pour un week-end sportif au Lac de Serre-Ponçon. Il présente une variété d'activités telles que la voile, le kayak, la randonnée, le VTT, le parapente et bien plus encore, adaptées à tous les niveaux et goûts. L'article recommande également de séjourner dans un gîte de groupe pour favoriser la cohésion, le partage et la gestion flexible du temps et de l'équipement. En résumé, le Lac offre une multitude d'activités pour un week-end mémorable.
La randonnée est une activité outdoor passionnante qui offre une multitude de bienfaits aux seniors.En se reconnectant à la nature, ils peuvent profiter d'une expérience conciliant des bienfaits, physiques, mentaux et cognitifs tout en leur apportants des avantages sociaux.En intégrant la randonnée à leur mode de vie, les seniors peuvent améliorer leur bien-être global en profitant d'une activité physique extérieure adaptée à leurs besoins et capacités.
Découvrez comment profiter au maximum de la randonnée pendant votre retraite. Des conseils pratiques sur la préparation, l'équipement, et des astuces pour assurer votre sécurité sur les sentiers. Tout ce dont vous avez besoin pour une aventure en pleine nature en toute sérénité.
Arrêté municipal de Juillet 2022 interdisant le décollage en parapente depuis l'alpage de la Galoppaz.
Petite rétrospective sur les tarifs du téléphérique de l'Aiguille du Midi.
Une citation d'exception et une nouvelle fonctionnalité pour les clubs sur bivouak.net
Fin 2021, LYNKX a mené une vaste enquête sur la sécurité dans la pratique du ski de randonnée. Il en ressort des choses vraiment intéressantes concernant la sécurité.
