Partir léger, accepter un peu d'effort et laisser plus de place à l'imprévu : c'est tout le principe de la micro-aventure. Parfois, il suffit de quelques jours et d'un sac bien étanche pour changer de rythme sans poser une semaine de congés. Avec ses gorges taillées dans le calcaire et ses berges encore sauvages, l'Ardèche convient parfaitement à ce format court.

Réserver son séjour au ski au dernier moment n'est pas forcément un handicap. À quinze jours du départ, les bulletins de Météo-France et les webcams des stations permettent de juger l'enneigement réel et d'arbitrer entre plusieurs massifs, au lieu de s'engager des mois à l'avance sur une météo incertaine. Reste ensuite à dérouler les préparatifs dans le bon ordre : hébergement d'abord, puis forfaits, matériel (acheté ou loué), vêtements et transport. Une checklist suffit à boucler l'organisation sans stress.

Deux remarques si tu comptes le publier tel quel : l'article original contient un lien commercial vers Sowell, donc c'est probablement un contenu sponsorisé ou un échange de liens, à signaler selon ta politique éditoriale. Et le sujet touche à la fréquentation en montagne sans mot sur la sécurité (BERA, risque avalanche hors-piste), ce qui est un angle facile à ajouter côté bivouak pour le rendre plus légitime auprès de ton audience.

L'été, les 3 Vallées deviennent un terrain de jeu spectaculaire pour les randonneurs. Lacs d'altitude aux reflets turquoise, glaciers sculptés par le temps, alpages tapissés de fleurs sauvages : chaque vallée cache ses trésors (...) Voici notre sélection des 7 meilleures randonnées des 3 Vallées, triées sur le volet pour leur beauté, leur diversité et leurs panoramas à couper le souffle.

Valloire accueille les passionnés de ski depuis plus de 90 ans. La station se distingue par son authenticité. Sa nature 5 étoiles séduit les skieurs et l’ambiance familiale décuple les bienfaits d’un séjour en haute montagne. Randonner à ski tonifie le corps, augmente les capacités cardio-respiratoires, raffermit les liens entre les proches et réduit le stress. Valloire offre de nombreuses options de randonnées. Certaines se déroulent sur des pistes damées tandis que d’autres explorent des zones un peu éloignées. Où réaliser les plus belles randos à ski ? Suivez le guide.

Compact, facile à transporter et prêt à partir en quelques minutes, le kayak portable ouvre la porte à une nouvelle façon d’explorer les rivières. Dans cet article, découvrez pourquoi ces embarcations séduisent de plus en plus d’aventuriers, les erreurs courantes à éviter et les conseils essentiels pour naviguer en rivière en toute sécurité tout en profitant pleinement de la liberté qu’offre l’eau.

Glisser silencieusement sur l’eau, observer la faune de près et explorer des coins sauvages inaccessibles autrement… Le kayak offre une immersion unique dans la nature. Dans cet article, découvrez pourquoi cette pratique séduit de plus en plus d’amoureux du plein air, ainsi que des conseils simples pour préparer vos sorties, éviter les erreurs courantes et naviguer en toute sécurité tout en respectant l’environnement.

Vous rêvez d'une escapade dépaysante loin du stress du quotidien et au contact avec la nature ? Le bivouac est l'aventure qu'il vous faut. Contrairement au camping sauvage, le bivouac est un campement sommaire, temporaire et léger, vous permettant de passer une nuit au même endroit. Si vous n'avez aucune expérience en la matière, notez qu'une bonne préparation est essentielle pour éviter les mauvaises surprises. Découvrez tous nos conseils pour organiser votre bivouac de trois jours en toute sérénité.

Gaëtan Michel à la recherche de "cadeaux de la nature" ... 

( photo de Valentin Ollier ) 

Natura 2000

Bien plus qu’un site réglementé, un site à fort enjeu de biodiversité...

Paralpinisme sur les 14 !

Les "one shot" de Vadim Druelle !

Les quatorze 8000 à skis... 
Qui, quand, comment, quoi, pourquoi ;-) 

Vivian Bruchez
Guide de Haute Montagne

(Photo 05/11/2021 Grenoble lth)

Tom Lafaille, dans les pas de son père mais pas que ! 

( source photo : Anna Tybor, Broad Peak 2023 )

C'est une histoire vraie qui bouleversa à jamais les lois de l’aérologie…

Par Philippe TOUZEAU 

Lorsque l'on prévoit de partir en randonnée en montagne, le choix d'une tente adaptée est un élément important dans la préparation de votre aventure.  

Dans un article précédent, nous avions vu que l'âge d'or de l'alpinisme se situait plutôt dans la seconde moité du XIXe siècle avec les principales grandes ascensions des sommets alpins. 1865 est une année mémorable avec notamment l'ascension du Cervin. 

L'alpinisme n'est pas pour autant mort au siècle suivant, il s'est démocratisé et étendu au-de-là des Alpes. 

Les colonies de vacances pour adolescents, conçues pour les 12 à 17 ans, proposent des activités ludiques et éducatives adaptées à chaque tranche d'âge pour encourager le développement personnel et les compétences sociales. Elles offrent des expériences variées selon les saisons : activités sportives et baignades en été, sports d'hiver en montagne, ainsi que des ateliers artistiques et randonnées au printemps et à la Toussaint. Ces séjours permettent aux jeunes de s'épanouir, de renforcer leur confiance en soi, et d'élargir leurs horizons dans un environnement sécurisé.

Il n'est pas facile de situer la naissance de l'alpinisme. Si l'on caractérise l'alpinisme comme une pratique volontaire consistant à effectuer des ascensions sur des monts, alors, nous pouvons dire que sa naissance date de 1786 avec la première ascension du Mont Blanc. En effet Le 7 août 1786, le Mont Blanc est gravi par Jacques BALMAT et Michel Gabriel PACCARD après qu’Horace Bénédicte de SAUSSURE ait promis une récompense au(x) premier(s) à fouler le toit de l’Europe.

Saviez-vous que la plante la plus haute des Alpes pouvait vivre au-dessus de 4 000 m d'altitude ? Observée à plusieurs endroits dans les massifs alpins, la Saxifrage à feuilles opposées a été observée en France à 4 070 m et en Suisse à 4 504 m d'altitude. C'est seulement en 2010 que cette espèce fut découverte. Elle reste la seule plante à l'heure actuelle à avoir été observée au-delà de 4 000 m. 

Lorsqu’on évoque le mot “LYNKX” au détour d’une conversation, certains pensent à une balise d’alerte high-tech, tandis que d’autres imaginent les yeux perçants d’un lynx (scrutant l’horizon montagneux). Une confusion surprenante, n’est-ce pas ? Et pourtant, bien plus courante qu’on ne le pense.

D’un côté, nous avons LYNKX, une avancée technologique pour la sécurité des personnes, de l’autre, le lynx, un magnifique prédateur. Si ces deux entités semblent appartenir à des mondes différents, elles partagent une place centrale dans le cœur des amoureux de la montagne. Ainsi, il est crucial de comprendre la distinction et le rôle unique que chacun joue dans notre rapport à la nature.

Un guide pour un week-end sportif au Lac de Serre-Ponçon. Il présente une variété d'activités telles que la voile, le kayak, la randonnée, le VTT, le parapente et bien plus encore, adaptées à tous les niveaux et goûts. L'article recommande également de séjourner dans un gîte de groupe pour favoriser la cohésion, le partage et la gestion flexible du temps et de l'équipement. En résumé, le Lac offre une multitude d'activités pour un week-end mémorable.

La randonnée est une activité outdoor passionnante qui offre une multitude de bienfaits aux seniors.
En se reconnectant à la nature, ils peuvent profiter d'une expérience conciliant des bienfaits, physiques, mentaux et cognitifs tout en leur apportants des avantages sociaux.
En intégrant la randonnée à leur mode de vie, les seniors peuvent améliorer leur bien-être global en profitant d'une activité physique extérieure adaptée à leurs besoins et capacités.

Découvrez comment profiter au maximum de la randonnée pendant votre retraite. Des conseils pratiques sur la préparation, l'équipement, et des astuces pour assurer votre sécurité sur les sentiers. Tout ce dont vous avez besoin pour une aventure en pleine nature en toute sérénité.

Petite rétrospective sur les tarifs du téléphérique de l'Aiguille du Midi.

Fin 2021, LYNKX a mené une vaste enquête sur la sécurité dans la pratique du ski de randonnée. Il en ressort des choses vraiment intéressantes concernant la sécurité.

« Bivouac ô mon beau bivouac ». Partagez du 1er Juin au 31 Août 2022 avec la communauté votre plus beau bivouac à travers un récit et une photo. Faites-nous rêver !

La newsletter de mai 22 : nouveau concours photo !

Partagez vos plus belles photos de randonnée  du 1er Février au 31 Mars 2022.

Récit d'un week-end rando dans le Pays de Corps entre Grenoble et Gap.

L'article explore les 82 sommets alpins à plus de 4000m reconnus par l'UIAA, couvrant l'histoire de l'alpinisme, des sommets célèbres comme le Mont Blanc, et les exploits d'alpinistes notables. Il aborde les défis de l'ascension et l'impact du changement climatique sur ces montagnes, offrant des ressources pour les passionnés.

Des conseils clés sur la prévention et les réactions en cas d'avalanche sont proposés, mettant en avant les techniques de survie, les méthodes de secours et l'importance de la communication efficace avec les services d'urgence.

Paul Bonhomme
Guide Haute montagne
né en 1975

( photo luc thollet 5/11/2021 )

Rencontre avec quatre maestro de la pente raide !

Pour la route avec Tomas Bozza

Il y a 50 ans, le skieur de l'impossible descendait l'Eiger

Jean-Louis Étienne, un acteur majeur de l'équilibre climatique mondial

L'article plonge dans l'univers fascinant du Gypaète barbu, un rapace majestueux des Alpes. Victime de persécutions et de légendes infondées, le Gypaète a failli disparaître, mais des efforts de réintroduction, initiés il y a plus de 40 ans, ont commencé à porter leurs fruits. Le programme européen implique des associations, parcs naturels et passionnés d'ornithologie, luttant pour la sauvegarde de cette espèce quasi-menacée. L'article détaille l'histoire du Gypaète, de sa disparition due à des mythes à son rétablissement progressif. Il offre également des insights sur le comportement et les caractéristiques physiques de l'oiseau, notamment sa capacité à planer sur de grandes distances et son régime alimentaire unique. Enfin, l'article souligne l'importance de préserver son habitat naturel.

Mort à 41 ans, il aurait pu être, tel Messner, le plus grand himalayiste sur les quatorze 8000...

Récit de notre voyage en Iran & adresses utiles... 6950 m de dénivelé à skis, pas mal de km entre Isfahan, Yazd, Persépolis et Téhéran, quelques pas dans le désert de sable et de sel, des litres de thé partagé avec les amis Iraniens.

Sont-ils cinq, cinquante ou cent ? Fous ou simplement passionnés ? Humains ou mutants ? Il était une fois Saint Hilaire du Touvet, village perché comme un nid d'aigle à sa falaise au cœur du massif de la Chartreuse... 

Olof Sundström et Martin Letzter ont réussi leur pari ! Le 27 novembre 06 à 14h30 heure locale, les deux suédois ont atteint le sommet du Mont Vinson en Antarctique (4 897 m). Ils sont les premiers européens à avoir conquis à ski les Seven Summits, c'est-à-dire les sept plus hauts sommets de chaque continents.

Jean-Marc BOIVIN

06/04/1951 - 17/02/1990

‘ Bonjour Luc. J'ai réussi à monter sur le Pas de la Balme le douze juillet 2006, péniblement par rapport à mon âge (...)

Quelle épopée et beaucoup d’émotions pour Eugène en arrivant au Pas de la Balme, car c’est précisément là que seront tués quatre de ses hommes le 22 juillet 1944 : Robert Sauvan, Ernest Besson, Marcel Vachon, Xavier Robby. 

Le Refuge Adèle Planchard est le plus haut refuge des Ecrins accessible aux promeneurs en... baskets !

Icare au fil des années...

Isabelle Patissier, double championne du monde d'escalade 1990-1991, première femme 8b, et championne du monde de rallye-raid avec 11 Paris-Dakar.

23 Septembre 1967 : Saudan s'offre en guise de cadeau d'anniversaire la première descente du Couloir Spencer !

Le Skieur de l'extrême...
1946-1989

( ©️Jean Bouchayer )

À 23 ans, après avoir descendu l’Everest une première fois un an plus tôt, le snowboarder Marco Siffredi entreprend le 8 septembre 2002 de le redescendre par le couloir du Hornbein ; une face hallucinante de 3000 mètres de dénivelé encore jamais faite en snowboard...

Qui dit peaux de phoques usagées, dit montée difficile et donc journée gâchée !