Plan Glacier par le Col de Tricot en boucle depuis La Gruvaz

Au départ du Parking, redescendre vers la Gruvaz, puis le Quart. Prendre à droite un sentier raide pour rejoindre le Tour du Pays du Mont Blanc à "Le Tranchet". En option (qui offre un superbe point de vue sur les Dômes), on peut éviter le passage aux chalets de Miage à l'aller; quitter le sentier à "Les Lanches" droits dans le pentu ,les fougères et les sapins pour rallier un Chalet aux Chosalets. Suivre les sentes de bestiaux à flanc puis remonter vers les ruines de la Turche. De là, rejoindre le monde en direction du Col de Tricot. Au col , le sentier(indiqué) exposé et cablé par endroit (R4) permet de rejoindre le refuge de Plan Glacier. Un peu avant le refuge, prendre le sentier qui redescend vers les Châlets de Miage (accueil plus que sympa!) . Un peu plus bas , ne pas traverser le pont et descendre rive droite le Torrent de Miage jusqu'à une passerelle. Peu après , il y a 2 passages délicats, très exposés (l'un est cablé ). La suite est évidente et permet de rejoidre la Gruvaz.

A faire par temps sec et sans neige.

Un peu de recherche, quelques passages aériens et câblés après le Col de Tricot et sous le refuge de Miage