Sortie : Spé Run

Trace GPS

Distance : 13.289 km
Dénivelé - : 284 m
Dénivelé + : 298 m
Description: Strava track

Proposé par Ly1Ju

Température d'activité du COROS POD 2 : 20°C ~ 24°C.
380 charge d'entraînement
-- de COROS

📈 𝗠𝘆 𝗘𝗻𝗱𝘂𝗿𝗮𝘄 𝗥𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁 📈
Adjusted Pace: 𝟱:𝟭𝟰/km
🏕️ Elevation (2.0% avg) cost you 𝟬'𝟮𝟰"/km.
😀 Heat (17.6°C) cost you 𝟬'𝟬𝟮"/km.
💨 Wind (25.3km/h) cost you 𝟬'𝟮𝟲"/km.
👌 The altitude didn't affect your run.
⏱ Under standard conditions, you would have gained 𝟭𝟭'𝟮𝟵".

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par Ly1Ju

Données de la sortie

Date : 20-09-2025
Dénivelé : 14 m
Distance : 13 km
Sport : Randonnée

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