Sortie : Fartlek

Trace GPS

Distance : 21.689 km
Dénivelé - : 495 m
Dénivelé + : 497 m
Description: Strava track

Proposé par Jopa

Echauffement (30')
6x12'
- appuyé en descente
- soutenu en montée
- récup sur plat
Retour au calme (20')

Creative Commons licence

Fartlek

Données de la sortie

Date :
Distance :

17-02-2024
22 km

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