Rando / Trail
🇺🇦 Entraînement trail dénivelé La Roche du Guet (Roche du Guet)
montée 1h22'descente 50'
1200 mAlt. max
R1Difficulté
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Sortie · Rando / Trail
Roche du Guet en circuit
Le 21-10-2010 par Véronique · Bauges · Roche du Guet 1210 m
Récit
Me suis couchée hier soir sans savoir où aller, et c'est pas mieux au réveil...je choisis donc de refaire encore et encore une classique de mi saison.
Arrivée dans la douceur du micro-climat du vignoble savoyard, je suis rapidement en short-Tshirt.Je tourne aujourd'hui dans le sens anti-horaire,et monte donc au col du Mont,puis au sommet.
Malgré le grand ciel bleu il y a malheureusement juste un nuage brouillardeux qui m'accueille là-haut...et du coup il fait vite frais.En plus je n'ai pas encore pris mes ampoules anti-allergiques pour pouvoir manger, ce qui veut dire délai de 20mn au moins, donc j'enchaîne sur la descente.
Je tente la descente par le bois de Sorplat espérant que ça ne sera pas trop boueux-glissant, mais c'est bon.Bien sûr ce n'est pas sec, mais ça se descend bien.
J'attendrai finalement d'être sortie du bois pour manger, et du coup je vais carrément jusqu'au replat du balcon-belvédère, bien ensoleillé.
Et ensuite le petit bout de descente qui reste jusqu'au cimetière-parc de Montmélian.
Très belle journée douce et ensoleillée pour une classique automnale.
Arrivée dans la douceur du micro-climat du vignoble savoyard, je suis rapidement en short-Tshirt.Je tourne aujourd'hui dans le sens anti-horaire,et monte donc au col du Mont,puis au sommet.
Malgré le grand ciel bleu il y a malheureusement juste un nuage brouillardeux qui m'accueille là-haut...et du coup il fait vite frais.En plus je n'ai pas encore pris mes ampoules anti-allergiques pour pouvoir manger, ce qui veut dire délai de 20mn au moins, donc j'enchaîne sur la descente.
Je tente la descente par le bois de Sorplat espérant que ça ne sera pas trop boueux-glissant, mais c'est bon.Bien sûr ce n'est pas sec, mais ça se descend bien.
J'attendrai finalement d'être sortie du bois pour manger, et du coup je vais carrément jusqu'au replat du balcon-belvédère, bien ensoleillé.
Et ensuite le petit bout de descente qui reste jusqu'au cimetière-parc de Montmélian.
Très belle journée douce et ensoleillée pour une classique automnale.
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Cotation VTT
1 : Faisables par tous, une distance total D < 10 km. Pas de grosse grimpette de plus d'1 km.
2 : Tout le monde peut avec de la volonté (il faut faire attention avec des enfants de bas age ) 10 km < D < 25 km. Il peut y avoir des grimpette de plus de 1km mais moins de 3km d'un seul tenant.
3 : Il vaut mieux faire du vélo régulièrement 25 km < D < 40 km. Il peut y avoir des grimpettes de 8 km d'un seul coup.
4 : Un entraînement très régulier est préconisé 40 km < D < 75 km. Il n'y a plus de limites à la longueur des ascensions.
5 : Domaine réservé aux adeptes des limites D > 75 km. il y a des grosses grimpette à enchaîner.
2 : Chemin forestier avec des ornières, il peut y avoir des petits franchissement à pied et des petits guets.
3 : La descente mérite une attention particulière, les mono-traces et les portés entrent dans la composition de la balade, les guets font plus de 2m de large.
4 : En descente, il faut bloquer les 2 roues et positionner son corps, il y a les premières grosses marches à passer, il n'y a qu'une trajectoire possible.
5 : Nous sommes aux limites du trial, et de l'alpinisme.
3 : Il vaut mieux faire du vélo régulièrement 25 km < D < 40 km. Il peut y avoir des grimpettes de 8 km d'un seul coup.
4 : Un entraînement très régulier est préconisé 40 km < D < 75 km. Il n'y a plus de limites à la longueur des ascensions.
5 : Domaine réservé aux adeptes des limites D > 75 km. il y a des grosses grimpette à enchaîner.
Cotation technique VTT
1 : Gros chemin de balage, on peut rouler à 2 de front, pas de porté du vélo.2 : Chemin forestier avec des ornières, il peut y avoir des petits franchissement à pied et des petits guets.
3 : La descente mérite une attention particulière, les mono-traces et les portés entrent dans la composition de la balade, les guets font plus de 2m de large.
4 : En descente, il faut bloquer les 2 roues et positionner son corps, il y a les premières grosses marches à passer, il n'y a qu'une trajectoire possible.
5 : Nous sommes aux limites du trial, et de l'alpinisme.
