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Du refuge (2210m), prendre plein Ouest le sentier en direction du col d'Arnès. Il descend vers le Torrent d'Arnès puis le traverse à l'aide d'une corde bleue (passage aérien). On se retrouve alors en rive gauche du Torrent d'Arnès et en rive droite du Torrent de l'Oney, rive que l'on va rejoindre au mieux en crapahutant plein Sud parmi le chaos rocheux (vague sentier et cairn).
Remonter (+800m !!!) cette rive droite du Torrent d'Oney au mieux, pas de cairns (ou si peu!), pas de trace (ou si peu!), en suivant la ligne générale du goulet du torrent, même si la pente semble raide. Après 400m de montée, on peut effectivement faire une grande boucle par l'Est puis le Sud, mais c'est moins raide, plus long et toujours aussi rocheux. Au choix, donc.
Après 800m de dure montée, on parvient à un grand éboulis vallonné et peu raide. On croise un petit lac (3000m), au pied Nord-Est de l'Ouille de la Vallettaz (3150m).
Rejoindre un grand cairn au sommet de la petite pente au-dessus du lac. On voit le sommet, et le glacier d'Arbéron, ou ce qu'il en reste. Suivre quelques cairns sur des pentes rocheuses peu raides qui conduisent à des barres surplombant le glacier.
En cherchant bien et en suivant les quelques cairns, on parvient à descendre sur le glacier, au prix de pas d'escalade (II) un peu exposés (corde utile pour ceux sensibles au vertige). Néanmoins, il est possible, pour ceux que cela rebute ou ceux sans corde, de trouver un passage beaucoup plus facile en longeant les barres en légère descente vers l'Ouest.
Traverser le bout de glacier vers le Sud pour rejoindre l'arête Ouest de l'Ouille d'Arbéron, qui parait évidente comme voie normale. Un passage d'escalade (II) en rocher fragile conduit à l'arête (3100m).
Il n'y a plus qu'à suivre cette arête (souvent chaotique, dans des rochers de nature variée) au mieux, jusqu'au sommet (3554m). Quelques passages d'escalade faciles (II) jalonnent cette arête. Sommet confortable et très aérien.
Descente :
Suivre l'arête Ouest comme à la montée puis continuer dans la même direction au mieux jusqu'au col d'Arbéron (3050m).
Passer à l'Ouest de l'Ouille de la Valletaz et descendre en diagonale un éboulis (vagues traces) Ouest puis des pentes herbeuses/rocheuses Nord-Ouest.
Continuer (vagues cairns) dans la direction générale Nord-Ouest, sans trop descendre, en restant assez près de la face Sud-Ouest de l'Ouille d'Arbéron. Les barres dangereuses sont situées largement à l'Ouest, au-dessus du torrent de la Lombarde. Pour les éviter, suivre la direction Nord-Ouest en descendant au mieux (pas de risque si ce n'est une glissade locale) dans les éboulis et vires herbeuses. Ce n'est pas très agréable mais on parvient enfin au Plan du Mont Seti (2650m) où l'on peut respirer avant la dernière descente!
Traverser ce replat plein nord et trouver un petit chemin à l'Ouest (cairns) qui permet de descendre dans le vallon de la Lombarde, près du torrent. Rester en rive droite du torrent de la Lombarde, suivre un sentier plein Nord jusqu'au Torrent d'Arnès (croisé à la montée!) que l'on traverse puis remonter de manière évidente au refuge (2210m). Repos bien mérité.
C'est une course magnifique qui se déroule dans un isolement preque total, éprouvante car très longue, en terrain "à chamois" difficile, avec une recherche d'itinéraire importante. Pour randonneurs (très) confirmés. En début de saison, cette course pourrait être côtée R5.
C'est faisable depuis le Parking des Vincendières mais compter 2h de plus au moins, soit 10 ou 11h au total!!
Précautions
Eviter par temps humide ou incertain et n'emmener que des randonneurs expérimentés très endurants.
Difficultés
Recherche d'itinéraire, chaos rocheux, pas d'escalade (II) faciles, isolement, longueur de la course
RDV est pris à 5h du matin à la sortie 22 MontmeilJ'arrive un 1/4h avant et Eric est pile à l'heure.Nous voilà parti hardi petit bille en tête. Peu avant...
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Cotation VTT
1 : Faisables par tous, une distance total D < 10 km. Pas de grosse grimpette de plus d'1 km.
2 : Tout le monde peut avec de la volonté (il faut faire attention avec des enfants de bas age ) 10 km < D < 25 km. Il peut y avoir des grimpette de plus de 1km mais moins de 3km d'un seul tenant. 3 : Il vaut mieux faire du vélo régulièrement 25 km < D < 40 km. Il peut y avoir des grimpettes de 8 km d'un seul coup. 4 : Un entraînement très régulier est préconisé 40 km < D < 75 km. Il n'y a plus de limites à la longueur des ascensions. 5 : Domaine réservé aux adeptes des limites D > 75 km. il y a des grosses grimpette à enchaîner.
Cotation technique VTT
1 : Gros chemin de balage, on peut rouler à 2 de front, pas de porté du vélo. 2 : Chemin forestier avec des ornières, il peut y avoir des petits franchissement à pied et des petits guets. 3 : La descente mérite une attention particulière, les mono-traces et les portés entrent dans la composition de la balade, les guets font plus de 2m de large. 4 : En descente, il faut bloquer les 2 roues et positionner son corps, il y a les premières grosses marches à passer, il n'y a qu'une trajectoire possible. 5 : Nous sommes aux limites du trial, et de l'alpinisme.
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