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Itinéraire
Itineraire évident et bien fléché. 4 heures de marche jusqu'au refuge, encore 2 pour le sommet. Hébergement : Gite d'étape dans la vallée, jolis coins pour planter la tente à la voiture. Cabane 4-5 place à 1850m (cabane de Caussis) avec cheminée. Refuge tout confort à 2245m (refuge des Estagnous), matelas, couverture, 16 places partie hiver. Les lacs des Estagnous sont souvent déglés.
Précautions
Crampon, piolet obligatoires que ce soit pour la glace près des cascades ou pour le sommet. Prendre son temps pour monter au sommet car la face de la montée voit le soleil que l'après-midi (on voit difficilement le relief le matin pour la descente)
Difficultés
Actuelleùent beaucoup de portage. La piste est fermée au moment ou elle rencontre le gr10. Ca fait beaucoup à la journée surtout si on porte pendant 2 heures ! Risque de passage délicat à la cascade de nerech, la montée finale approche les 40° sur une neige souvent très dure.
Il faut absolument qu'il neige !! Le portage se fait jusq'à 1750m soit 2 bonnes heures de portage. Le rapport ski-portage devient limite ! Le Valier reste sans...
4+1h30 heures à la montée, 3-4h à la descenteDurée
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Cotation VTT
1 : Faisables par tous, une distance total D < 10 km. Pas de grosse grimpette de plus d'1 km.
2 : Tout le monde peut avec de la volonté (il faut faire attention avec des enfants de bas age ) 10 km < D < 25 km. Il peut y avoir des grimpette de plus de 1km mais moins de 3km d'un seul tenant. 3 : Il vaut mieux faire du vélo régulièrement 25 km < D < 40 km. Il peut y avoir des grimpettes de 8 km d'un seul coup. 4 : Un entraînement très régulier est préconisé 40 km < D < 75 km. Il n'y a plus de limites à la longueur des ascensions. 5 : Domaine réservé aux adeptes des limites D > 75 km. il y a des grosses grimpette à enchaîner.
Cotation technique VTT
1 : Gros chemin de balage, on peut rouler à 2 de front, pas de porté du vélo. 2 : Chemin forestier avec des ornières, il peut y avoir des petits franchissement à pied et des petits guets. 3 : La descente mérite une attention particulière, les mono-traces et les portés entrent dans la composition de la balade, les guets font plus de 2m de large. 4 : En descente, il faut bloquer les 2 roues et positionner son corps, il y a les premières grosses marches à passer, il n'y a qu'une trajectoire possible. 5 : Nous sommes aux limites du trial, et de l'alpinisme.
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Ski de rando
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