Jour 1: Départ du Lac de Tuéda à Mottaret. Se diriger vers le refuge du Saut, puis du refuge, prendre la direction des Lacs du Mont-Coua. De ces lacs, redescendre (nord) vers le Lac de Chanrouge par le passage du Mont-Coua (raide !). Du lac, reprendre le chemin montant au col de Chanrouge, puis continuer le sentier (nord) jusqu'au refuge des Lacs Merlet.
Jour 2: Du refuge, prendre la direction du Col de la Platta (au nord), de là celle du col de Chanrossa, et enfin celle du col du Fruit. Redescendre au lac de départ.
Précautions
Passage très raide dans les éboulis du passage du Mont-Coua, sans sentier...
Commentaires difficultés
Sans difficultés à part la descente des lacs du Mont-Coua dans les éboulis.
R1 : Randonnée accessible à tous, facile. Itinéraire évident sur sentier balisé.
R2 : Randonnée accessible à la plupart. Itinéraire pouvant comporter des passages hors sentier, mais ne présentant pas de difficulté majeure.
R3 : Itinéraire demandant une certaine expérience, pouvant se dérouler sur un terrain parfois exposé. Le sens du terrain et des notions d'orientation sont nécessaires.
R4 : Itinéraire pour randonneur expérimenté. Passages exposés ou aériens, recherche d'itinéraire...
R5 : Randonnée s'apparentant à de l'alpinisme facile. Progression sur glacier, usage de la corde, de piolet/crampons, passage très exposé, escalade facile...