Refuge de la Muzelle au départ du Bourd d'Arud par le Gr 54

Données de la sortie

  • Date :
  • Durée :
  • Dénivelé :
  • Distance :
  • Participants :
  • 22-08-2012
  • 2h45
  • 1210 m
  • 11 km
  • Françoise et jean Paul

Démarrage tôt ce matin pour la fraicheur mais quand même 15° à Bourg d'Arud. Début de tendinite au genou mais en montant cela n'a pas eu d'incidence. Beaucoup de monde sur le trajet et au refuge. Aprés une détente au bord du lac, descente plus compliquée pour moi au niveau du genou. Anti inflamatoire poue attenuer l



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