Vivre une nuit dans les gorges Ardèche, c’est bien plus qu’un simple bivouac : c’est une parenthèse hors du temps. C’est une micro-aventure en canoë qui allie effort physique, émerveillement naturel et convivialité. Découvrez plus de détails ici.
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Une liste et puis c'est tout ? les 82 - 4000
L'article explore les 82 sommets alpins à plus de 4000m reconnus par l'UIAA, couvrant l'histoire de l'alpinisme, des sommets célèbres comme le Mont Blanc, et les exploits d'alpinistes notables. Il aborde les défis de l'ascension et l'impact du changement climatique sur ces montagnes, offrant des ressources pour les passionnés.
De Morin à Ziemski sur les 14 !
Les quatorze 8000 à skis...
Qui, quand, comment, quoi, pourquoi ;-)
Liste de l'ensemble des articles du site Bivouak.net
Des ailes au-dessus du Groenland
3 affreux jojos s’apprêtent à traverser la « Terre Verte »…
Mika, Cornelius et Thierry partent ce 30 avril pour rallier Narsaq (sud) à Qanaaq (Nord ouest)
Traversée du Groenland : 2300 km de calotte à traverser du sud ou Nord !
45 jours en kite, ski et pulka ! Retour prévu le 18 juin 2008
Mika, Cornelius et Thierry partent ce 30 avril pour rallier Narsaq (sud) à Qanaaq (Nord ouest)
Traversée du Groenland : 2300 km de calotte à traverser du sud ou Nord !
45 jours en kite, ski et pulka ! Retour prévu le 18 juin 2008
30/04/2008
REGIS CAHN
Ski.
REGIS CAHN
Ski.
Diaporama de Caroline Riegel
Un petit rappel moins tardif que d'habitude,Le 2 avril, la Maison de la Montagne prend l'eau….
La Maison du tourisme aussi !!! Tout ça, le lendemain du jour du poisson, grâce à Caroline Riegel, ingénieur en constructions hydrauliques....
La Maison du tourisme aussi !!! Tout ça, le lendemain du jour du poisson, grâce à Caroline Riegel, ingénieur en constructions hydrauliques....
Une technique de ski à l'honneur dans le magazine Carnets d'Aventures
Vous souhaitez tout savoir sur le ski "back country" ?
Son histoire, les différents types de skis, les caractéristiques du ski de randonnée nordique...
Un moyen de déplacement ancéstral remis au goût du jour !
Son histoire, les différents types de skis, les caractéristiques du ski de randonnée nordique...
Un moyen de déplacement ancéstral remis au goût du jour !
03/03/2008
REGIS CAHN
Neige.
REGIS CAHN
Neige.
Concours
Suite au succès rencontré par l'évènement de l'année dernière, Mountain Wilderness renouvelle le concours "Changer d'approche".
Le principe est simple: il suffit d'aller en montagne pratiquer une activité (randonnée à skis, pieds, raquettes, alpinisme, VTT, parapente, escalade) et d'utiliser les transports en commun plutôt que sa voiture.
Une simple participation peut vous faire remporter une corde ou un harnais Béal, un casque Petzl, une polaire Patagonia, du matériel Grivel, un abonnement à Montagnes Magazine ou d'autres lots à venir.
Vous trouverez plus d'informations concernant ce concours sur http://www.mountainwilderness.fr/index.php?option=com_content&task=view&id=2305
Pour toute information supplémentaire, envoyer un mail à concours@mountainwilderness.fr ou appeler MW au 04 76 01 89 08.
En espérant lire prochainement vos fiches de participations.
Le principe est simple: il suffit d'aller en montagne pratiquer une activité (randonnée à skis, pieds, raquettes, alpinisme, VTT, parapente, escalade) et d'utiliser les transports en commun plutôt que sa voiture.
Une simple participation peut vous faire remporter une corde ou un harnais Béal, un casque Petzl, une polaire Patagonia, du matériel Grivel, un abonnement à Montagnes Magazine ou d'autres lots à venir.
Vous trouverez plus d'informations concernant ce concours sur http://www.mountainwilderness.fr/index.php?option=com_content&task=view&id=2305
Pour toute information supplémentaire, envoyer un mail à concours@mountainwilderness.fr ou appeler MW au 04 76 01 89 08.
En espérant lire prochainement vos fiches de participations.
24/01/2008
Mountain Wilderness
Montagne.
Mountain Wilderness
Montagne.
Le ski de randonnée nordique : une pratique peu connue
Le ski de randonnée nordique est, à l’origine, un moyen de déplacement, utilisé pour la chasse dans les contrées nordiques. En 1888 Fridjof Nansen l’utilise et le démocratise lors de la première traversée est – ouest du Groenland.
Le ski de randonnée nordique ou « back country » est pratiqué en moyenne montagne, en région nordique et polaire. Il a été largement utilisé dans la course pour la conquête des pôles. Le ski de randonnée nordique est l’origine du ski.
Le ski de randonnée nordique a connu son heure de gloire au début des années 1970 après les Jeux olympiques de Grenoble en 1968. Il était pratiqué avec des planches de skis de fond. Avec la montée en puissance des stations de ski de fond, la pratique sauvage et nature de la randonnée nordique est toujours resté à la marge. Le pas alternatif, puis le skating a contribué à une pratique quasi exclusive sur piste damée et préparée. Depuis quelques années, les fabricants de planches ont innovés : les skis sont plus larges et plus maniables. La pratique en devient plus ludique.
Le ski de randonnée nordique, c’est le ski libre !
Ouverture (par Régis Cahn, membre de bivouak) du 1er site dédié à la pratique du ski de randonnée nordique !
Le ski de randonnée nordique ou « back country » est pratiqué en moyenne montagne, en région nordique et polaire. Il a été largement utilisé dans la course pour la conquête des pôles. Le ski de randonnée nordique est l’origine du ski.
Le ski de randonnée nordique a connu son heure de gloire au début des années 1970 après les Jeux olympiques de Grenoble en 1968. Il était pratiqué avec des planches de skis de fond. Avec la montée en puissance des stations de ski de fond, la pratique sauvage et nature de la randonnée nordique est toujours resté à la marge. Le pas alternatif, puis le skating a contribué à une pratique quasi exclusive sur piste damée et préparée. Depuis quelques années, les fabricants de planches ont innovés : les skis sont plus larges et plus maniables. La pratique en devient plus ludique.
Le ski de randonnée nordique, c’est le ski libre !
Ouverture (par Régis Cahn, membre de bivouak) du 1er site dédié à la pratique du ski de randonnée nordique !
15/12/2007
REGIS CAHN
Neige.
REGIS CAHN
Neige.
Plaisirs à la Grande Roche St Michel -8- Est-ce suffisant...?
Un petit texte, court, pour fixer sur le papier les impressions reçues un soir, puis le lendemain matin, lorsque les réglages subtils, mais brefs, de la lumière provoquent des beautés étourdissantes…
18/11/2007
François LANNES
Montagne.
François LANNES
Montagne.
Plaisirs à la Grande Roche St Michel -4- Perceptions
Une petite balade dans les pentes du Vercors.
Ce texte a paru dans le forum, ce printemps. Je le classe aussi sous la rubrique « article » pour qu’il soit mieux accessible.
Son titre, « Perceptions… » me semble préparer suffisamment à son contenu.
Ce texte a paru dans le forum, ce printemps. Je le classe aussi sous la rubrique « article » pour qu’il soit mieux accessible.
Son titre, « Perceptions… » me semble préparer suffisamment à son contenu.
18/11/2007
François LANNES
Montagne.
François LANNES
Montagne.
Le tour du Jotunheimen
Un trekking dans les régions nordiques est toujours une expérience unique pour le randonneur s’aventurant dans ces contrées.
L’été, propice aux sports d’extérieur, s’étale de mi-juin à mi-août : marche, kayak, escalade, alpinisme…
[img:eb554bd6ed]http://www.raidnordique.com/images/jotunheimen/jotunheimen_18.jpg[/img:eb554bd6ed]
Le Jotunheimen est un massif qui concentre plus de 200 sommets culminant à plus de 2000 mètres d’altitude. On le nomme la maison des géants « The Home of Giant »
Le Jotunheimen se situe dans le sud de la Norvège. Il est accessible en quatre heures, par la route depuis la capitale Oslo.
L’été, propice aux sports d’extérieur, s’étale de mi-juin à mi-août : marche, kayak, escalade, alpinisme…
[img:eb554bd6ed]http://www.raidnordique.com/images/jotunheimen/jotunheimen_18.jpg[/img:eb554bd6ed]
Le Jotunheimen est un massif qui concentre plus de 200 sommets culminant à plus de 2000 mètres d’altitude. On le nomme la maison des géants « The Home of Giant »
Le Jotunheimen se situe dans le sud de la Norvège. Il est accessible en quatre heures, par la route depuis la capitale Oslo.
10/11/2007
REGIS CAHN
Montagne.
REGIS CAHN
Montagne.
Dévoluy, l'Incomparable !! -5- L'affirmation.
DEVOLUY , L’INCOMPARABLE ! - 4 -
Aller à la découverte d’un chemin inconnu, avoir le sentiment d’être le premier à passer à cet endroit, telles sont les envies qui me tiennent depuis longtemps.
Chaque balade nouvelle doit s’approcher de ces critères,
pour trouver grâce à mes yeux.
Quand elle se présente alors, cette denrée si rare est goûtée avec le plus haut degré du plaisir.
C’est de cette façon que se sont produit les évènements, en ce qui concerne le pas de l’Arche, dans le Nord-Est du Dévoluy.
Par une information laconique, affirmant que ce pas existait bien,
Pascal SOMBARDIER me donnait l’impulsion suffisante, qui m’amena à vivre une de mes plus belles sorties, dans ce massif merveilleux.
Prolongeant celui de l’année dernière en terres de Beaufin, je partais, heureux, pour un deuxième beau Voyage…
Aller à la découverte d’un chemin inconnu, avoir le sentiment d’être le premier à passer à cet endroit, telles sont les envies qui me tiennent depuis longtemps.
Chaque balade nouvelle doit s’approcher de ces critères,
pour trouver grâce à mes yeux.
Quand elle se présente alors, cette denrée si rare est goûtée avec le plus haut degré du plaisir.
C’est de cette façon que se sont produit les évènements, en ce qui concerne le pas de l’Arche, dans le Nord-Est du Dévoluy.
Par une information laconique, affirmant que ce pas existait bien,
Pascal SOMBARDIER me donnait l’impulsion suffisante, qui m’amena à vivre une de mes plus belles sorties, dans ce massif merveilleux.
Prolongeant celui de l’année dernière en terres de Beaufin, je partais, heureux, pour un deuxième beau Voyage…
19/10/2007
François LANNES
Montagne.
François LANNES
Montagne.
Fontaine en Montagne 2007
Du 05 au 19 octobre : Fontaine en montagne !
Anniversaire : 20 ANS !
Le programme est
www.fontaine38.fr/uploads/programme_fem2007.pdf...
Anniversaire : 20 ANS !
Le programme est
www.fontaine38.fr/uploads/programme_fem2007.pdf...
19/09/2007
REGIS CAHN
Conférence.
REGIS CAHN
Conférence.
Dévoluy, l'Incomparable !! -2- Le Pas la Cavale
Ce soir là, sur Bivouak.net, je lisais avec un plaisir intense une discussion de spécialistes du Dévoluy. Il y était question de chemins encore inconnus ou presque, et de leur re-découverte possible.
Emporté par mon enthousiasme et par l’envie de participer, je me suis immiscé dans ces explications. Sur la toile, j’ai alors fait un commentaire…
A la lumière des douze heures qui ont suivi cette intervention en ligne, je crois que j’aurais mieux fait de ne rien écrire ce soir là. Et d’aller me coucher !
Emporté par mon enthousiasme et par l’envie de participer, je me suis immiscé dans ces explications. Sur la toile, j’ai alors fait un commentaire…
A la lumière des douze heures qui ont suivi cette intervention en ligne, je crois que j’aurais mieux fait de ne rien écrire ce soir là. Et d’aller me coucher !
04/09/2007
François LANNES
Montagne.
François LANNES
Montagne.
Le grand bivouac
Pour sa 6ème édition, le festival des voyages et des rencontres partagées mettra un coup de projecteur sur le Grand Nord et ses peuples.
Plaisirs à la Grande Roche St Michel -7- Merci à Mam !
Avec les années qui passent, les capacités du montagnard ne disparaissent pas. Elles se déplacent seulement…
Si, dans les premiers temps, ces capacités sont celles du sportif, celles de l’athlète et de ses exploits, je constate qu’ensuite ces capacités deviennent celles de l’observateur, celles de celui qui perçoit d’une façon peut-être plus intime ce qui se passe dans la montagne.
Il n’y a pas de hiérarchie de valeur entre les unes et les autres, mais simplement une adaptation à l’âge des tissus musculaires.
Je suis en train d’apprendre à connaître ces capacités nouvelles, en même temps que j’apprends à les écrire.
La surprise est de découvrir l’immense monde de sensations que cela ouvre.
La joie est de pouvoir se dire que rien n’est fini…
Si, dans les premiers temps, ces capacités sont celles du sportif, celles de l’athlète et de ses exploits, je constate qu’ensuite ces capacités deviennent celles de l’observateur, celles de celui qui perçoit d’une façon peut-être plus intime ce qui se passe dans la montagne.
Il n’y a pas de hiérarchie de valeur entre les unes et les autres, mais simplement une adaptation à l’âge des tissus musculaires.
Je suis en train d’apprendre à connaître ces capacités nouvelles, en même temps que j’apprends à les écrire.
La surprise est de découvrir l’immense monde de sensations que cela ouvre.
La joie est de pouvoir se dire que rien n’est fini…
29/07/2007
François LANNES
Montagne.
François LANNES
Montagne.
Plaisirs à la Grande Roche St Michel -6- En haut, sur les crêtes...
Cette courte balade s’inscrit dans la suite de celles que j’ai déjà faites à la Grande Roche St Michel, falaise qui se trouve juste au-dessus de chez moi.
Pris d’un intérêt peu logique pour ces cailloux calcaires, j’en fais le tour de toutes les façons possibles pour un randonneur. Et aujourd’hui ce sera par le haut.
Un peu comme d’un bon gâteau, dont on sait qu’il n’est pas infini, je croque à petite bouchée ce menu d’exception, afin de profiter à plein de chaque instant, et aussi pour en garder pour plus tard…
Pris d’un intérêt peu logique pour ces cailloux calcaires, j’en fais le tour de toutes les façons possibles pour un randonneur. Et aujourd’hui ce sera par le haut.
Un peu comme d’un bon gâteau, dont on sait qu’il n’est pas infini, je croque à petite bouchée ce menu d’exception, afin de profiter à plein de chaque instant, et aussi pour en garder pour plus tard…
28/06/2007
François LANNES
Montagne.
François LANNES
Montagne.
Raid Nordique chez les Lapons !
Présentation d'un itinéraire à ne manquer sous aucun prétexte !
Après les treks en Islande, au Groenland, bienvenue au pays des neiges d'en haut !
C'est l'histoire d'un passionné qui souhaite partager son aventure, spatules aux pieds en tractant sa petite coccinnelle rouge !!
Après les treks en Islande, au Groenland, bienvenue au pays des neiges d'en haut !
C'est l'histoire d'un passionné qui souhaite partager son aventure, spatules aux pieds en tractant sa petite coccinnelle rouge !!
20/06/2007
REGIS CAHN
Neige.
REGIS CAHN
Neige.
EXPOSITION PHOTOGRAPHIQUE SUR LE NUNAVUT
Passionnés du Grand Nord, deux vichyssois, Rachel et Jean-William CHALOPIN nous feront découvrir, du 2 Juin au 28 Juillet prochain les photos réalisées lors de leur périple en Août 2005 en Terre de Baffin.
Vous pourrez découvrir des images qui reflètent pleinement cette ambiance si particulière à l’arctique : sommets faisant une apparition fugitive dans le brouillard ou encore hommes de pierre guidant leurs pas côtoient comme un réconfort face à l’hostilité du climat, le sourire d’une enfant inuit.
Vous pourrez découvrir des images qui reflètent pleinement cette ambiance si particulière à l’arctique : sommets faisant une apparition fugitive dans le brouillard ou encore hommes de pierre guidant leurs pas côtoient comme un réconfort face à l’hostilité du climat, le sourire d’une enfant inuit.
30/05/2007
REGIS CAHN
Conférence.
REGIS CAHN
Conférence.
Jean-Noel Urban à l'Everest
Jean Noël Urban, infatigable skieur de l'extrême est reparti ce printemps en Himalaya pour réaliser l'ascension de l'Everest (8848m) par l'arête Nord puis Nord Est et tenter la première descente à ski par le couloir Norton intégral.
Plaisirs à la Grande Roche St Michel -5- Le balcon à Denis !
Toujours à la recherche des sentiers tracés par les chamois aux pieds des falaises, sur les sangles de Chartreuse ou bien encore sur les vires du Vercors, je me balade dans les moyennes montagnes de notre région. Cette idée là constitue pour moi tout à la fois un but nouveau et un moyen inédit de découvrir des panoramas enchanteurs, et d’éprouver des sensations intenses.
En particulier quand ces fameuses traces de chamois me conduisent non plus seulement aux pieds des falaises, mais bien dans leurs flancs aériens, là où le passage aurait semblé impossible à tout être humainement constitué…
Au sortir de l’une de ces balades, les souvenirs gravés un peu par force en moi, m’ont fait écrire le récit qui suit.
En particulier quand ces fameuses traces de chamois me conduisent non plus seulement aux pieds des falaises, mais bien dans leurs flancs aériens, là où le passage aurait semblé impossible à tout être humainement constitué…
Au sortir de l’une de ces balades, les souvenirs gravés un peu par force en moi, m’ont fait écrire le récit qui suit.
08/05/2007
François LANNES
Montagne.
François LANNES
Montagne.
Escape
"Je suis heureux de vous annoncer la sortie en magasin de la toute nouvelle formule d’Escape : format, papier, maquette… tout change dans cette mouture qui s’embarque plus facilement dans la poche ou le sac, et se case sans rechigner dans un coin du shop. Tout change, sauf le prix et l’esprit : gratuit et recyclable à l’infini… "
Paul Monga
Paul Monga
La fermeture de l’espace aux activités de pleine nature.
Comment gérer harmonieusement les espaces naturels entre respect de l’environnement, du droit de propriété et du libre accès.
Les espaces naturels sont enserrés par un ensemble d’intérêts contradictoires. Du fait de la difficulté à créer une véritable politique environnementale qui par exemple permettrait une réelle gestion des gaz à effet de serre, les pouvoirs publics préfèrent mettre en valeur la protection de sanctuaires naturels qui ont le mérite d’être plus simple à gérer et populaire. Malheureusement, malgré les bonnes volontés, sur le terrain, ces politiques sont mal vécues du fait de la contradiction des textes, de la multiplicité des acteurs et surtout de la généralisation d’interdits mal compris.
Les espaces naturels sont enserrés par un ensemble d’intérêts contradictoires. Du fait de la difficulté à créer une véritable politique environnementale qui par exemple permettrait une réelle gestion des gaz à effet de serre, les pouvoirs publics préfèrent mettre en valeur la protection de sanctuaires naturels qui ont le mérite d’être plus simple à gérer et populaire. Malheureusement, malgré les bonnes volontés, sur le terrain, ces politiques sont mal vécues du fait de la contradiction des textes, de la multiplicité des acteurs et surtout de la généralisation d’interdits mal compris.
Journée nationale de la raquette à neige
Le dimanche 14 janvier 2007, la 6ème édition de la JNR se déroule sur 45 sites répartis sur l'ensemble des massifs français.
Consulter le programme sur [url]http://www.journee-raquettes.org[/url]
Consulter le programme sur [url]http://www.journee-raquettes.org[/url]
22/12/2006
REGIS CAHN
Divers.
REGIS CAHN
Divers.
Les Seven Summits à ski
Olof Sundström et Martin Letzter ont réussi leur pari ! Le 27 novembre 06 à 14h30 heure locale, les deux suédois ont atteint le sommet du Mont Vinson en Antarctique (4 897 m). Ils sont les premiers européens à avoir conquis à ski les Seven Summits, c'est-à-dire les sept plus hauts sommets de chaque continents.
Expérience Yourte ?
Un week-end "ski de rando-nuit en yourte", ça vous dit ?
Contactez Yourtes Evasion.
Contactez Yourtes Evasion.
08/12/2006
Simon Liberelle
Premiers pas....
Simon Liberelle
Premiers pas....
Dévoluy, l'Incomparable !! -3- Voyage en terres de Beaufin.
Ce récit raconte une balade de reconnaissance dans le Dévoluy Nord, au pied du Faraut, pour essayer de trouver un Pas, dont peu de renseignement filtraient : le Pas de l'Arche.
Le départ de cette randonnée se fait depuis le hameau de Beaufin, hameau qui constitue le coeur émotionnel de ce récit...
Le départ de cette randonnée se fait depuis le hameau de Beaufin, hameau qui constitue le coeur émotionnel de ce récit...
30/10/2006
François LANNES
Montagne.
François LANNES
Montagne.
Une avalanche de formation
Forte du succès de ses premières Journées Avalanche organisées à Grenoble, Annecy, Lyon, Paris, Nice, Toulouse et Pau en 2004 et 2005 (plus de 1200 personnes présentes), l’Association Nationale pour l’Etude de la Neige et des Avalanches organisera les 18 et 25 novembre et le 16 décembre 2006 des Journées de Formation sur les Avalanches dans les villes de Dijon, Aix-en-Provence et Grenoble...
Retour au Pas de la Balme (1944-2006)
‘ Bonjour Luc. J'ai réussi à monter sur le Pas de la Balme le douze juillet 2006, péniblement par rapport à mon âge (...)
Quelle épopée et beaucoup d’émotions pour Eugène en arrivant au Pas de la Balme, car c’est précisément là que seront tués quatre de ses hommes le 22 juillet 1944 : Robert Sauvan, Ernest Besson, Marcel Vachon, Xavier Robby.
Dent d'Arclusaz
En date du 31 aout 2006, départ a 7h ce matin pour une petite balade dans le massif des bauges. Lieu de destination; la dent d'Arclusaz, altitude à 2025 metres.
31/08/2006
bruno gerbal
Montagne.
bruno gerbal
Montagne.
Les dessous d'Adèle ou le métier de gardien.
Le Refuge Adèle Planchard est le plus haut refuge des Ecrins accessible aux promeneurs en... baskets. Piolets, crampons, corde et toute la quincaillerie qui va avec vous seront inutiles. Juste vos chaussures de marche et un bon pique-nique dans le sac suffiront.
Vous partirez du pied du col au milieu de la verdure. Mélèzes, marmottes et Romanche vous ouvriront ainsi les bras au lever du jour, et mille quatre cent mètres plus haut vous arriverez dans un monde minéral où aucune âme ne semble vivre !
Vous partirez du pied du col au milieu de la verdure. Mélèzes, marmottes et Romanche vous ouvriront ainsi les bras au lever du jour, et mille quatre cent mètres plus haut vous arriverez dans un monde minéral où aucune âme ne semble vivre !
Randonner avec un âne
[b:9bb6bd6ddf]Randonner en famille avec un âne [/b:9bb6bd6ddf] propose la description détaillée de sept itinéraires allant de la Corse au Jura, en passant par les Cévennes et l’Ariège...
C'est un petit ouvrage excellent, écrit par Nathalie Cuche et Éric Béallet. Les deux auteurs ont parcouru ces itinéraires avec leur petite fille.
On y trouve tout plein d'infos qui sont loin d'être des âneries...
A lire si l'aventure vous intéresse, et les auteurs se feront un plaisir d'en causer ici...
C'est un petit ouvrage excellent, écrit par Nathalie Cuche et Éric Béallet. Les deux auteurs ont parcouru ces itinéraires avec leur petite fille.
On y trouve tout plein d'infos qui sont loin d'être des âneries...
A lire si l'aventure vous intéresse, et les auteurs se feront un plaisir d'en causer ici...
19/05/2006
Luc
Premiers pas....
Luc
Premiers pas....
Lacs du Dauphiné
Jean-Michel Pouy fait ses premiers pas sur Bivouak et sera heureux de causer avec vous sur ses deux ouvrages parus chez Glénat. [i:867210b284]Lacs du Dauphiné[/i:867210b284] qui vient de paraitre présente plusieurs itinéraires classiques et a le mérite de partir à la découverte de lacs encore mystérieux et très peu connus. Hum, hum...
Jean-Michel prendra le temps de répondre à toutes vos questions et remarques dans le www.bivouak.net/forum/viewtopic.php?t=3258&start=0&id_sport=2. Quant à l'ouvrage, www.bivouak.net/accueil/livre.php?id_livre=151&id_sport=2 sont à découvrir sur Bivouak.
Jean-Michel prendra le temps de répondre à toutes vos questions et remarques dans le www.bivouak.net/forum/viewtopic.php?t=3258&start=0&id_sport=2. Quant à l'ouvrage, www.bivouak.net/accueil/livre.php?id_livre=151&id_sport=2 sont à découvrir sur Bivouak.
