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De Ste Catherine monter E au col de la Coulette S2 2362 m, descendre à flanc vers 2250 m et remonter le vallon Laugier au col de Serenne 2674 m. Monter NE la combe raide S2 qui mène au col 3132 d'ou l'on gagne le sommet N de la Mortice à pieds pas neige 3186m.Descendre N S2 au col 3061 m, franchir les barres par l'extremité N par un goulet S4 sur 100 m. Obliquer sur la gauche. Remonter au col des Houerts 2871 m par le versant SE, du col gravir la croupe pour arriver à la pointe d'Escreins 3038 m. Du sommet on descend par le N, NW au dessus de la Barre des Chèvres jusqu'au Rif Bel S3 soutenu et rejoindre le Val d'Escreins jusqu' à la route D 902.
Précautions
Vu la longueur de la course partir tôt.
Difficultés
Course longue, à faire de bonne heure le matin. Les passages en S4 coté Est sont vite au soleil, Le retour par le val d'escreins est très long avec une neige mouillée.
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Cotation VTT
1 : Faisables par tous, une distance total D < 10 km. Pas de grosse grimpette de plus d'1 km.
2 : Tout le monde peut avec de la volonté (il faut faire attention avec des enfants de bas age ) 10 km < D < 25 km. Il peut y avoir des grimpette de plus de 1km mais moins de 3km d'un seul tenant. 3 : Il vaut mieux faire du vélo régulièrement 25 km < D < 40 km. Il peut y avoir des grimpettes de 8 km d'un seul coup. 4 : Un entraînement très régulier est préconisé 40 km < D < 75 km. Il n'y a plus de limites à la longueur des ascensions. 5 : Domaine réservé aux adeptes des limites D > 75 km. il y a des grosses grimpette à enchaîner.
Cotation technique VTT
1 : Gros chemin de balage, on peut rouler à 2 de front, pas de porté du vélo. 2 : Chemin forestier avec des ornières, il peut y avoir des petits franchissement à pied et des petits guets. 3 : La descente mérite une attention particulière, les mono-traces et les portés entrent dans la composition de la balade, les guets font plus de 2m de large. 4 : En descente, il faut bloquer les 2 roues et positionner son corps, il y a les premières grosses marches à passer, il n'y a qu'une trajectoire possible. 5 : Nous sommes aux limites du trial, et de l'alpinisme.
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