Crête de Mouchillon - Traversée Col de l'Ile-Col de Mouchillon

De Fond de France prendre l'itinéraire classique des Sept Laux, où l'on peut faire étape au refuge.
Du refuge, repasser les 2 barrages du lac Cottepens, contourner le lac de la Motte par le nord-ouest, remonter les alpages en direction du lac puis du col de l'Ile (2273). De là, remonter vers le sud la crête dont le sommet est plutôt un plateau (2516), se terminant au col de Mouchillon quelques dizaines de mètres plus bas.
Tout au long de la crête, la vue sur le versant Combe Madame est vertigineuse et particulièrement sauvage.

Descente sans difficultés par névés et pierriers
-vers l'ouest, à vu, sur les Sept Laux
-vers l'est sur Combe Madame, hors sentier, par des pierriers (R2), éventuellement des névés en début de saison, jusqu'à un relatif replat (le Cul du Pet) après lequel on rejoint sur la droite une sente qui passe sous les "à Pics de Badon" avant de rejoindre le refuge de Combe Madame.

Pas de difficultés particulières. La crête de Mouchillon est coupée en deux par le col de l'Ile: -au nord, la crête rocheuse et herbeuse est très délicate et ne constitue pas un terrain de randonnée -au sud, du col de l'Ile au col de Mouchillon la crête est en fait un plateau facilement accessible.